torstai 24. syyskuuta 2015

Rasitusmurtuma

Päkiä ei ollut parantunut, vaikka epäonnistuneesta puolimaratonista on jo kolme viikkoa. Kävin magneettikuvissa, joissa paljastui rasitusmurtuma. Juoksua saan siis kokeilla vasta kuukauden päästä!
 Onneksi sentään voin pyöräillä, uida ja tehdä salitreeniä... Rullahiihtoa kokeilen kahden viikon päästä. Vaikka harmittaakin ihan hirmuisesti, niin kuukausi on kuitenkin todella lyhyt aika elämässä ja jos haluaa treenata paljon, riski vammoihin on aina olemassa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti