lauantai 13. elokuuta 2016

Nuorten SM-kisat ja jalkaongelmia

Kymppitonneista palautuminen sujui hyvin muuten, mutta suurentuneet juoksutreenimäärät alkoivat ilmeisesti ärsyttää jalkojani. Ensin toisesta jalasta kipeytyi nilkan sivu ja toisesta nilkka. Toinen jalka (nilkan sivu) parani, mutta toiseen jalkaan tuli nilkkakivun lisäksi myös pohjekipu, jota ensin epäilin akillesjännetulehdukseksi, mutta tarkemmin tunnustellen kipu ei ole akillesjänteessä.

Osallistuin kuitenkin pitkän pohdinnan jälkeen yleisurheilun nuorten SM-kisoihin 3000 metrille viikko sitten. Jalka oli aamulla lähes kivuton, joten lähdimme kohti Lappeenrantaa, jossa kisat järjestettiin. Lämmittelyssä jalka kuitenkin kipeytyi ja lähtöön asti pohdin, pitäisikö jättää juoksu väliin. Uskaltauduin kuitenkin lähtöviivalle.

Kipu ei tuntunut kisan aikana onneksi yhtään ja pystyin nauttimaan juoksusta. Lopputuloksena oli kolmas sija ja aika oli olosuhteisiin nähden ihan hyvä... Vaikka jalkakipu laskikin tunnelmaa omalta osaltani aika lailla, reissu oli kuitenkin kiva kokemus!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti